Gerade in Höhenlagen ist die Sonne nicht zu unterschätzen. Ohne Sonnenschutz sollte man also nicht auf die Piste.
mehr lesenEin Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen besteht - daher sollte im Winter auf eine gute Versorgung mit dem Hormon geachtet werden.
mehr lesenSchüßler Salz Nr. 2 ist das Calcium phosphoricum. Es gilt als Salz der Knochen und Zähne.
mehr lesenManchmal ist weniger mehr - wir entscheiden, wie viel Stress und Ballast wir unserem Körper zumuten.
mehr lesenSinusitis, die Entzündung der Nasennebenhöhlen, ist nicht nur unangenehm, sie kann auch chronisch werden. Je schneller man sie behandelt, desto besser.
mehr lesenRauchen verkürzt nicht nur die Lebenszeit, es stört auch den nächtlichen Schlaf. Ein weiterer guter Grund, aufzuhören.
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